2012年4月30日 間食

  • 2012.04.30 Monday
  • 22:53
2012年4月30日 間食
 
○ サンフルーツ
○ 食べれる煮干
 
 
JUGEMテーマ:食生活

2012年4月30日 夕飯

  • 2012.04.30 Monday
  • 21:09
2012年4月30 夕飯
 
○ 山盛りサラダ
○ 納豆
○ もやしのおひたし
○ えのきとしめじとあさり、小松菜のスープ
○ 切干大根と小松菜とあさりの胡麻和え
○ さばの照り焼き
○ りんご(金星)
○ 甘夏
 
2012年4月30 夕飯
 
さばの照り焼き 脂が乗ってておいしい…
 
2012年4月30 夕飯
 
もやしのおひたし
 
2012年4月30 夕飯
 
えのきとしめじとあさり、小松菜のスープ
 
2012年4月30 夕飯
 
山盛りサラダ
 
2012年4月30 夕飯
 
小松菜と切干大根とあさりの胡麻和え
 
2012年4月30 夕飯
 
納豆
 
なんだか、毎日似たような食事の内容だけど、落ち着くな〜。
 
JUGEMテーマ:食生活

2012年4月30日 昼食

  • 2012.04.30 Monday
  • 12:00
○ 牛乳200cc
○ 飲むヨーグルト200cc
 
血圧:116/67
脈拍:50
体重68.6kg
 
JUGEMテーマ:ダイエット日記

2012年4月29日 間食

  • 2012.04.29 Sunday
  • 21:00
2012年4月29日 夕飯
 
○ りんご(フジ)
○ サンフルーツ
 
JUGEMテーマ:フルーツ

2012年4月29日 夕飯

  • 2012.04.29 Sunday
  • 17:00
2012年4月29日 夕飯
 
○ 山盛りサラダ
○ 納豆
○ ところてん
○ えのきとしめじとあさり、小松菜のスープ
○ 切干大根と小松菜とあさりの胡麻和え
○ さばの照り焼き
○ りんご(金星)
 
2012年4月29日 夕飯
 
サバの照り焼き
 
 
日常の食事に戻りました…
 
今日よりはまた摂生の日々…
 
JUGEMテーマ:ダイエット日記

2012年4月29日 昼飯

  • 2012.04.29 Sunday
  • 12:41
2012年4月29日 昼飯
 
日常に戻りまして…
 
今日から再び摂生の日々です。
 
とりあえず、旅以前の体重に戻さねば…
 
ということで、お昼はフルーツのみ。
 
○ グレープフルーツ2個
○ 甘夏
  
血圧:118/62
脈拍:50
体重68.6kg
 
JUGEMテーマ:ダイエット日記

2012年4月28日 夕飯 和食麺処 サガミ 府中店

  • 2012.04.28 Saturday
  • 19:24
麺処サガミ
 
和食麺処 サガミ 府中店に来ました。
 
麺処サガミ
 
大きなレストラン。
 
子供連れにもいいですね。
 
麺処サガミ
 
天ぷらそばをオーダー。
 
和食麺処 サガミ 府中店
 
サクサクでおいしい。
 
ということで…
 
一連の旅は終焉…
 
明日からは再び摂生の日々です…
 
JUGEMテーマ:レストラン

2012年4月28日 カフェ ジョセフィーヌ 【那須町】

  • 2012.04.28 Saturday
  • 12:58
ジョセフィーヌ
 
お昼に那須町のカフェ、「ジョセフィーヌ」に来ました。
 
ここは、地元の新鮮なお野菜をおいしく食べさせてくれるカフェです。
 
ジョセフィーヌ
 
アスパラガスがおいしい…
 
ジョセフィーヌ
 
コロッケ、めちゃめちゃ美味しかった…
 
ジョセフィーヌ
 
ピザもあります。
 
ジョセフィーヌ
 
最後はカレードリア!
 
ジョセフィーヌ
 
スイーツもめちゃめちゃおいしい…
 
JUGEMテーマ:カフェ・喫茶店

2012年4月27日 夕飯 ジョイア・ミーア 那須本店 【那須町】

  • 2012.04.27 Friday
  • 19:38
ジョイア・ミーア 那須本店
 
人気のお店、「ジョイア・ミーア 那須本店」に来ました。
 
パスタコースをオーダー。
 
まずは前菜。
 
鴨のロースト、魚のフリッター、スモークサーモン等々
 
ジョイア・ミーア 那須本店
 
別注でピザもオーダー。
 
海老とホールコーンのピッツァ
 
ジョイア・ミーア 那須本店
 
パスタもおいしかった〜。
 
コンソメスープのパスタ。
 
肉厚のしいたけが存在感大。
 
ドライトマトとフレッシュトマトと両方入っていて、とても美味しかった。
 
ジョイア・ミーア 那須本店
 
サラダ
 
ジョイア・ミーア 那須本店
 
お魚料理
 
ホタテもたくさん…
 
ジョイア・ミーア 那須本店
 
ここのお店は別棟でパン屋さんも「やっているだけあって、パンもおいしい…
 
ジョイア・ミーア 那須本店
 
最後はドルチェ
 
かぼちゃのプリン。
 
大きいし、食べ応え満点!
 
さて…
 
ダイエットはしばし忘れ、「食」を満喫しましたよ…
 
JUGEMテーマ:レストラン

2012年4月27日 昼食 NASU SHOZO CAFE 【那須町】

  • 2012.04.27 Friday
  • 14:10
NASU SHOZO CAFE
 
NASU SHOZO CAFE
 
那須のとてもおしゃれなカフェです。
 
NASU SHOZO CAFE
 
サンドイッチ
 
NASU SHOZO CAFE
 
スコーンが焼きたてで美味しかった…
 
NASU SHOZO CAFE
 
珈琲類もおいしい…
 
NASU SHOZO CAFE
 
穏やかな空気の流れるカフェでした…
 
JUGEMテーマ:カフェ・喫茶店

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