2012年12月31日 間食 お菓子いろいろ

  • 2012.12.31 Monday
  • 23:50
画像 018.jpg
 
もう、リミッターを外し、欲望のおもむくまま…
 
だって、大晦日だもの。
 
画像 019.jpg
 
森永 栗入りあずきモナカ
 
画像 022.jpg
 
断面ショー。
 
画像 020.jpg
 
モリナガ ジャンボ チョコモナカ
 
画像 024.jpg
 
断面図。
 
画像 025.jpg
 
styleONE しみこみショコラホワイト
 
画像 026.jpg
 
styleONE ミニチョコチップクッキー
 
 

2012年12月31日 夕飯 お寿司/煮しめ

  • 2012.12.31 Monday
  • 18:00
画像 008.jpg
 
大晦日ということで、お寿司。
 
画像 009.jpg
 
大晦日だもの。
 
画像 010.jpg
 
日本人でよかったな〜。
 
画像 011.jpg
 
マグロ! 一夜だけ!
 
画像 013.jpg
 
こちらは煮しめ。
 
画像 014.jpg
 
なかなかの完成度。
 
味もちょうどいい。
 
画像 015.jpg
 
これも、日本人でよかった…と実感。
 
画像 017.jpg
 
そして、年越しそば用に天ぷら。
 
 
JUGEMテーマ:大晦日

2012年12月31日 昼食 崎陽軒 料理弁当

  • 2012.12.31 Monday
  • 14:23
画像 001.jpg
 
崎陽軒 料理弁当(和中)
 
画像 003.jpg
 
シューマイ弁当の方が良かった気もするが… グレードはこっちの方が上なんだろう。
 
画像 004.jpg
 
でも、シューマイは入ってます。
 
画像 005.jpg
 
えび天、からあげも。
 
画像 007.jpg
 
ミートボールも。
 
画像 006.jpg
 
崎陽軒のお弁当のごはんはおいしい。
 
 
JUGEMテーマ:お弁当写真

2012年12月31日 朝食 おにぎり/ちぎりパン

  • 2012.12.31 Monday
  • 07:00
画像 035.jpg
 
焼きたらこ、焼きおむすび、赤飯
 
画像 040.jpg
 
香ばしい味噌の味。
 
画像 005.jpg
 
ちぎりパン。
 
 
体重:63.8kg
 
JUGEMテーマ:おにぎりの具

2012年12月30日 夕飯 黒瀬ぶり/年越しそば

  • 2012.12.30 Sunday
  • 19:00
画像 004.jpg
 
夕飯もおそば。 年越しそば。
 
活じめ 黒瀬ぶり 宮崎県産
北海道産 北海酢だこなど。 ル・レクチェも食べた。
 
画像 033.jpg
 
北海道産 北海酢だこ
 
やわらかくて美味しい。
 
画像 029.jpg
 
活じめ 黒瀬ぶり 宮崎県産
 
画像 030.jpg
 
久方ぶりの「ぶり」 脂がのってます… うみゃい…。
 
画像 009.jpg
 
調子に乗っておもちも…
 
普段ならば絶対にありえないチョイス…
 
画像 011.jpg
 
磯辺巻きにして、チーズとともに…。
 

 
お雑煮もしました…。
 
 
いや〜それにしても、内容はともかく、塩分が…
 
特にお刺身の醤油… もっと注意すべきだったな…
 
べったりとつけてたから…。
 
如実に血圧(上が145…)にでやがった…
 
まるで精密機器だな…。
 
塩分測定器みたいだ…。
 
塩分だけは気をつけていかねば…。
 
JUGEMテーマ:食生活

2012年12月30日 昼食 年越しそば/ちぎりパン

  • 2012.12.30 Sunday
  • 13:25
画像 024.jpg
 
年越しそばです!
 
豪華に「にしん」に「海老天」!
 
なめこ、しめじ、ねぎ。
 
画像 025.jpg
 
ダイエット生活も、年末年始モードに入り、一時中断。
 
画像 011.jpg
 
丸紀 平打ちそば 340g
 
画像 013.jpg
 
これを2回にわけて食べます。
 
画像 014.jpg
 
ぶっとおいおそば。
 
美味しかった。
 
画像 015.jpg
 
今年はこれを使いました。
 
コスモ食品 えび天ぷら 5尾 698円
 
画像 020.jpg
 
そして、ハナマサで買った、
 
東邦物産 えび天ぷら 手揚げ (ベトナム産) 5尾 798円
 
画像 022.jpg
 
ハナマサの方が大きい。
 

 
前々からきになっていたちぎりパン。
 
こういうときだから便乗して買ってきました…。
 
普段ならパンなんてNGですね…。
 

 
名前の通り、ちぎって食べます。
 
さて… どこまで体重増えるか…
 
あまりはしゃがず…不動心でいきたいものだが…
 
まぁ、無理やね…。 
 
まぁ、また正月明けて、非日常から日常に戻ったら、地道なダイエット生活を
 
続けるしかないね…。
 
今は、この年末年始の独特な感じを楽しもう!
 

2012年12月30日 朝食 バナナミルク/富山干柿

  • 2012.12.30 Sunday
  • 10:00
画像 002.jpg
 
久々に朝食を摂りました。
 
バナナミルク、富山干柿、ゆでたまご。
 
画像 004.jpg
 
すっかり堪能しまくっている富山干柿。
 
画像 005.jpg
 
高価な干し柿… 大事に食べよう… 美味しい…。
 
  
血圧:139/73
脈拍:50
体重:62.7kg

 
 
さて…
 
今日から明けて5日までは年末年始特別週間で、きっと体重が増えるでしょう…
 
どこまで増えるか… 予想では、3〜4kgは増えるな…
 
減らすのはしんどいから、そんなにはっちゃけないように、でも、お正月を楽しみたい。
 
 
 
JUGEMテーマ:食生活

戸田屋 ひとくち 市田柿スティック 30g

  • 2012.12.30 Sunday
  • 02:43
画像 007.jpg
 
こりゃ、すごい… お手軽に市田柿を楽しめます。
 
戸田屋 ひとくち 市田柿スティック 30g
南信州特産の「市田柿」をひとくちサイズにカットしました。
和風ドライフルーツです。
100g当り286kcal
 
画像 010.jpg
 
食感は…ちょっと固いので、よく噛まないとダメですね。
 
だからいいのかな…。
 
よく噛むと満腹感が早まると言うしね。

2012年12月29日 夕飯 こんにゃく鍋

  • 2012.12.29 Saturday
  • 16:30
画像 005.jpg
 
今夜も今夜とこんにゃく鍋…
 
もう飽きるかと思いきや、全然飽きない…
 
ただ、やはり、この「つきこんにゃく」より、「しらたき」の方がいいな〜。
 
麺っぽさがより強いので。
 
画像 004.jpg
 
まぁ、太さで言うと、うどんかな〜。 黒うどんって感じですね。
 
ただ、ゴワゴワしてるので、うどんの雰囲気は全然ありませんが…。
 
画像 003.jpg
 
今日の納豆は、ひきわりで、しらがねぎに、あおじそ。
 
画像 001.jpg
 
久々にバナナミルク。
 
久々にやると美味い。
 
で、バナナはセブンのバナナが一番美味しいな〜。粘り気がとても強い。
 
で、セブンイレブンからの金銭の授受は一切ありません(笑)
 
あえて言おう!
 
ノー・ステレスであると!
 
まぁ〜、私のブログでステルス・マーケティングを展開したって、
 
世間にゃ、さざなみすら起きないか…(泣)
 
11:30に計測し、
血圧:132/76
脈拍:45
体重:63.2kg

 
800g増だ… 一進一退だな…
 
15時に計測
体重:62.6kgまで戻すも… ここでタイムアップ。
 
夕飯の時間だ…。
 
結局、今日は200gの増加。
 
JUGEMテーマ:ダイエット日記

2012年12月28日 夕飯 しらたきラーメン

  • 2012.12.28 Friday
  • 17:13
画像 018.jpg
 
今日も今日とて、しらたきラーメン。
 
すっかり気にっているな〜。
 
ゆでたまご×2、6Pチーズ、たくあん。
 
洋梨(ル・レクチェ)、ダノンbio、納豆
 
画像 005.jpg
 
ついに… 富山干柿を入手。
 
画像 006.jpg
 
粒が大きい…。
 
画像 008.jpg
 
さすが高級品… 自然の甘さでとても美味しい…。
 
画像 009.jpg
 
柿の種って、ホントだね… 「柿の種」の形だわ(笑)
 
画像 014.jpg
 
今日はさらにラーメンに寄せていきました…
 
麺はしらたきなのに…
 
具材はリアルにラーメンっぽく…。
 
にんにく片も数個使いました。
 
穂先メンマがかなりラーメンらしさを演出。
 
画像 023.jpg
 
海苔も帆掛け舟っぽくラーメン屋っぽく…。
 
画像 025.jpg
 
しかし… 麺はしらたき。
 
これが食べているうちに段々それらしくなってくるんだな〜。
 
画像 011.jpg
 
今日の納豆はひきわり。
 
 
10:30に計測
 
血圧:128/70
脈拍:45
体重:62.8kg 
 
 
16時に計測
 
体重:62.4kg  再び、最長不倒!
 
 
JUGEMテーマ:ダイエット日記

search

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2012 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

  • 2016年10月23日(日) オードブル 至高の大餃子 かきあげ 真あじてんぷら ハッシュドポテト すあま
    孤独なダイエッター (07/17)
  • 2016年10月23日(日) オードブル 至高の大餃子 かきあげ 真あじてんぷら ハッシュドポテト すあま
    grayman (07/17)
  • 2016年4月10日(日) 【検証】 セブンプレミアム 濃厚レーズンサンド vs スリースター レーズンサンド
    孤独なダイエッター (10/31)
  • 2016年4月10日(日) 【検証】 セブンプレミアム 濃厚レーズンサンド vs スリースター レーズンサンド
    宇井 (10/31)
  • 2016年6月2日(木) 象の鼻ソフト クレミアソフト
    孤独なダイエッター (06/12)
  • 2016年6月2日(木) 象の鼻ソフト クレミアソフト
    通りすがり (06/12)
  • 2016年4月9日(土) 春キャベツと塩こんぶ ミネストローネ マスカルポーネのようなナチュラルとうふ
    孤独なダイエッター (04/11)
  • 2016年4月9日(土) 春キャベツと塩こんぶ ミネストローネ マスカルポーネのようなナチュラルとうふ
    TOM (04/11)
  • 2016年4月7日(木) ローストビーフ ニシンの南蛮漬け ホワイトアスパラ 春キャベツ
    孤独なダイエッター (04/08)
  • 2016年4月7日(木) ローストビーフ ニシンの南蛮漬け ホワイトアスパラ 春キャベツ
    TOM (04/08)

profile

others

mobile

qrcode

powered by

無料ブログ作成サービス JUGEM