2013年3月31日 夕飯 ばくだんむすび/ナポリタン
- 2013.03.31 Sunday
- 13:19
なかなか… 炭水化物多めメニュー…
ちょっと調子に乗りすぎだな…
サークルKサンクス ばくだんむすび リブロース(牛肉マヨ)
250円 349kcal/塩分2.16g
サークルKサンクス ばくだんむすび 炭火焼鳥(一味唐辛子入り)
250円 337kcal/塩分2.54g
断面図。 このおむすびは温めた方がおいしいかもな…
OK ほうれん草胡麻和え
OK マルトモ 中華くらげ 146g 197円
OK ナポリタンサラダ 200g 188円 293kcal/2.79g
ドライフルーツも盛り合わせました。
8:45に計測
血圧:116/72
脈拍:40
体重:64.7kg
戻せた…
12:45に計測
64.4kg
よしと…
ただ…この炭水化物オオメノメニューでは…明日が思いやられるな…
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