2013年10月31日(木) ししゃも、さんま、もつ煮、サラダ
- 2013.10.31 Thursday
- 15:29
ししゃも、さんま、もつ煮、サラダ、ほたてちくわ、かぶの浅漬け、なすの肉みそ炒め
ご近所から頂いたもつ煮 めちゃめちゃ旨し!
こちらもご近所から頂いたかぶの浅漬け
ピリカラでとても美味しい…
焼きししゃものあまからいタレでからめたもの
さんまの生姜煮
昨日の残りのなすの肉みそ炒め
いろんなちくわを試したが、ほたてちくわが一番おいしかった…
弾力といい、風味といい、一番好きだな…
血圧:118/67
脈拍:42
体重:68.3kg
体重はなんとか増やさないですんだという状況…
やはり、内容をもう少し低カロリーにしないとダメだな…
JUGEMテーマ:食生活