2019年6月30日(日)タンドリーチキンと挽肉のカレーうどん 大根と厚揚げの煮物 ロピアのグラタンコロッケ 燻煙モモハム お母さんのポテトサラダ 12品目の彩りサラダ ミニトマト(アイコ)

  • 2019.06.30 Sunday
  • 19:22

タンドリーチキンと挽肉のカレーうどん

 

昨日のカレーを使って… カレーうどんにしました〜♪

「タンドリーチキンと挽肉のカレーうどん」 病院では絶対にありえないメニュー…。

グリーンピースと枝豆もたくさん入れたので、満足じゃ。

 

タンドリーチキンと挽肉のカレーうどん

 

キューピーとろ〜り半熟たまごをトッピング。

 

大根と厚揚げの煮物

 

ご近所様からの差し入れ。 大根と厚揚げの煮物。 優しい味で美味しい…

厚揚げのだしもよく出てるし、大根しみしみ…。 いつもありがとね…。

 

ロピア自社製 多田工房 燻煙モモハム 本場ドイツ直伝

 

ロピア自社製 多田工房 燻煙モモハム 本場ドイツ直伝 170g/322円(税込)
製造者:株式会社ロピア多田工房(神奈川県平塚市めぐみが丘1-21-10)

 

ロピアのグラタンコロッケ、燻煙モモハム、12品目の彩りサラダ、ミニトマト(アイコ)

 

ロピアのグラタンコロッケ、燻煙モモハム、12品目の彩りサラダ、ミニトマト(アイコ)

 

● ロピア お母さんのポテトサラダ 大 北海道産男爵いも使用 430円(税込)
  芋のおいしさをいかし、4種の野菜で彩り良く作りました。
  製造者:利恵産業株式会社(神奈川県相模原市南区大野台3-13-32)

  

体重:84.9kg…

 

JUGEMテーマ:食生活

OKのピザたち ブルーチーズと4種のチーズ/スモークチーズ入りシーフード

  • 2019.06.29 Saturday
  • 23:38

OKのピザたち。 安くて美味しい!

 

OKのピザたち。 安くて美味しい!

 

OK ブルーチーズと4種のチーズ 132円(税込)

 
ブルーチーズと4種のチーズ 132円(税込)

 

OK スモークチーズ入りシーフード 132円(税込)

 
スモークチーズ入りシーフード 132円(税込) こんなにロープライスなのに味は本格的!
さすが、スーパー総選挙3連覇・王者OK!

 

JUGEMテーマ:ピザの食べ比べ

2019年6月29日(土)タンドリーチキンと挽肉のカレーライス(豆ごはん) うどん 12品目の彩りサラダ カットピザ(ブルーチーズと4種のチーズ/スモークチーズ入りソーフード)

  • 2019.06.29 Saturday
  • 19:19

OK 岩手県産若鶏もも角切りタンドリーチキン 288g/361円(税込)

 

OK 岩手県産若鶏もも角切りタンドリーチキン 288g/361円(税込)

 

OK 国産豚赤身ひき肉 307g/357円(税込)

 

OK 国産豚赤身ひき肉 307g/357円(税込)

 

これらを使って…

 

フライパンでたまねぎを大きめ、厚めに切って、コンソメスープでちょっと煮込みます。

 

フライパンでたまねぎを大きめ、厚めに切って、コンソメスープでちょっと煮込みます。

最後に枝豆、グリーンピースを入れて…

 

タンドリーチキンと挽肉のカレーライス

 

カレーライスの完成!

ご近所様から頂いた手羽先とキューピーとろ〜り半熟たまごをトッピング。

 

タンドリーチキンと挽肉のカレーライス

 

我ながら、うまくいった! お肉もタンドリーチキンなので、ハナから旨い!

たまねぎの感じもちょうど良かった…。

 

ご近所様からの差し入れの豆ごはん。

 

ごはんはこれ。 ご近所様からの差し入れの豆ごはん。 豆は枝豆。

 

IMG_2471 (2).jpg

 

こちらはですね… え〜っと… ご近所様の差し入れなんですが…

頂いたときに、すでにタッパーにうどんとお汁が一体になっていまして…

もう、超絶ゆるゆるうどんとなっております…

さらに言えば… そのお汁がタッパーからもあふれ、豆ごはんにも浸潤してまして…

まぁ、せっかく頂いたので… 味はね、美味しかったから…

いつもありがとうございます。 感謝してます…

 

昔、中学生時代に親が作ってくれたお弁当からカバンの中で調味料(主に醤油)などがしみ出て、

教科書やノートといったあらゆるものが醬油のにおいで醤油風味のカバンになってしまった

ときのことを思い出したよ…。

 

ファミリーパック 12品目の彩りサラダ 300g/300円(税込) OKで購入。

 

ファミリーパック 12品目の彩りサラダ 300g/300円(税込) OKで購入。

加工者:株式会社旭物産(茨城県水戸市高田町127)

 

ファミリーパック 12品目の彩りサラダ 300g/300円(税込) OKで購入。

 

大変ボリューミー。

 

OKのピザたち。 安くて美味しい!

 

OKのピザたち。 安くて美味しい!

 

ブルーチーズと4種のチーズ 132円(税込)

 

ブルーチーズと4種のチーズ 132円(税込)

 

スモークチーズ入りソーフード 132円(税込)

 

スモークチーズ入りソーフード 132円(税込) こんなにロープライスなのに味は本格的!

  

さすが、スーパー総選挙3連覇・王者OK!

 

病院食から解放され、一気に欲望に火が点いた!!

 

 

体重:84.4kg… さすが、病院食! 1kgほど減ってた!

 

JUGEMテーマ:食生活

2019年6月29日(土)【朝食】炒り鶏 焼きのり 味噌汁 牛乳

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2019年6月28日(金)【昼食】セレクトメニュー 鶏肉の照り焼 スパゲティサラダ

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2019年6月27日(木)【夕食】松風焼 れんこんの炒り煮 酢の物(ちくわ)

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2019年6月27日(木)【昼食】かき玉うどん 春巻 ヨーグルト トマトジュース

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2019年6月27日(木)【朝食】鮭の塩焼 ご飯(200g) ふりかけ 味噌汁 牛乳(200g)

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